男人手淫1天一次和3天一次，哪个性功能更好？

男人手淫1天一次和3天一次，哪个性功能更好？

男性都有自慰的习惯，不管是一天一两次还是随机来一发，都说明你已经养成了自慰手淫的习惯了。大多数人，曾经怀疑自己是不是打飞机太多。其实，没有一个确定的数字，来证明你一周打几次飞机最健康。那么，你肯定想知道一周自慰几次才是健康的频率呢？

男性长期“用手”，身体会发生什么变化？

1、引发阳痿和早泄

男性朋友如果长期用手的话，尤其这3种“用手方式”，已经被证实可能导致阳痿和早泄等性功能障碍：

一是太频繁（>3次/周）或者挤压力度太大、频率过快；

二是过于“奇葩”的方式，比如用棉签、项链、黄鳝等各种异物来寻求快感；

三是需要依赖特殊的性想象或者视频画面，才有想用手“释放”的快感。

2、性欲减退

如果频繁用手，男性睾酮分泌也会明显减少，从而影响到性欲；同时，经常用手还会导致性神经长时间处于过于兴奋的状态，时间久了，容易导致性神经疲劳，对性提不起兴趣。

3、影响记忆力

在用手“释放”的那一刻，人的大脑也会释放大量的多巴胺，而这种物质释放过多，会影响大脑的正常功能，尤其是记忆力方面，出现记忆力下降等情况。

过度用手对男性的健康可产生巨大威胁，所以各位男性朋友还是要懂得节制，这样才能在获得满足感的同时也保证自己的身心健康。

次数频繁会带来哪些影响？

1、容易诱发前列腺炎

对男性来说，如果手淫过于频繁，会让前列腺处于充血状态，会降低局部的抵抗力和免疫力，此时炎症容易入侵，前列腺从而诱发前列腺炎。另外精囊囊壁非常的薄弱而且布满了大量的血管，发炎充血时就会有流血的现象，血液会跟随着精液排出体外，从而发生了血精。

2、诱发性冷淡

频繁的手淫会让男性一直处于严重透支状态，不仅会降低工作效率，同时也下降了抵抗力和免疫力，增强了性生活的感受以及治疗。男人性生活频繁会延长时间的时间，久而久之导致射精时间迟缓以及不射精，甚至引起射精功能发生障碍。

固本培元圣方：熟地、巴戟天、山萸肉、菟丝子、淫羊藿、蛇床子、山药、沙苑子、蒺藜、大芸、黄芪、当归、补骨脂、锁阳、川芎等，具有补肾精、清虚火、固锁精、泄肾浊、固肾气、延时长、增粗大

解答男性问题、调理男性健康

中医张老师：jkg100（备注91领取10天效果体验装）